🪷 Soy Silvana Puechagut, profesora de Ashtanga Yoga 🧘🏼‍♀️ hoy quiero compartir mi experiencia personal con una de las posturas más emblemáticas del yoga: la postura del loto. Ha sido un camino de paciencia, constancia y autoconocimiento, que me enseñó que la verdadera apertura no está solo en las caderas, sino también en el corazón 💫
Pronto vamos a lanzar una app muy especial junto a otros profesores de yoga, donde podrás practicar, aprender y crecer desde tu propio ritmo ❤️‍🩹
Si te resuena este camino, te invito a sumarte a mis clases y a nuestra nueva comunidad 🌞🧘🏼‍♀️

🧘🏼‍♀️ Hola! Soy Camila Tosonieri, profesora de yoga

En mis clases vamos a trabajar la movilidad del cuerpo y la práctica de distintas posturas de yoga, vamos a ir logrando cada posición con paciencia, constancia y una rutina consciente.

Sabé que nos vamos a divertir y el enfoque es disfrutar y que cada clase quieras volver por mas !!

Te invito a sumarte a esta experiencia, donde vas a aprender a moverte y a fortalecer tu cuerpo