• 5 clases online grabadas, duración 4 clases de 40 min aprox

  — Técnicas de estiramiento específicas

  — Ejercicios para mejorar movilidad y fuerza

  — Consejos para avanzar con seguridad y constancia

• 1 rutina express para lograr el split

Ideal si:

✨ Querés explorar tu split desde distintas dimensiones: apertura de caderas, liberación del psoas, flexibilidad de piernas y movilidad consciente

✨ Buscás rutinas completas que acompañen tu split de una forma integral, suave y eficaz a la vez

✨ Te gustaría vivir clases donde la consciencia corporal y la música te van a acompañar hacia una relajación profunda antes de entrar en los estiramientos

• ✨ ¿Qué vas a lograr?

  •⁠ ⁠Más movilidad, apertura, libertad y conciencia en tu cuerpo

  •⁠ ⁠Aprender a prepararte bien para evitar molestias y lesiones

  •⁠ ⁠Conectar con tu práctica desde la paciencia, la presencia y el amor

  •⁠ ⁠Sentirte más liviana, ágil y fuerte en tu día a día.

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  ✖ Si no te sumás…

  Podés seguir estancada sin una dirección clara, la frustración puede volver a aparecer. Te perdés una guía simple y progresiva que realmente acompaña, y quizás sigas creyendo que “no es para vos”… cuando en verdad no hay imposibles y en este curso te invito a descubrirlo y descubrirte

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  ⚡ ¿Por qué ahora y con Giuli?

  •⁠ ⁠Porque este es un camino accesible y amable hacia tu split.

  •⁠ ⁠Podés empezar cuando quieras, a tu propio ritmo.

  •⁠ ⁠La estructura ya está creada para que avances seguro y sin exigencia.

  •⁠ ⁠Y porque merecés confiar en tu cuerpo de una manera nueva.

  •⁠ ⁠Voy a estar siempre disponible en redes para que me cuentes tus dudas o me cuentes tus progresos, me etiquetes en tus fotos de tu split y por cualquier cosa que necesites